Repeating your current daily work for 1,000 days will not make you an expert, but will only make you fall deeper into the current situation. Psychologist Anders Erickson's principle of "deliberate practice" has refreshed our understanding of learning and practice, knowledge and skills, 10,000 hours and success. What is more valuable is that the book focuses on explaining how to practice "deliberate practice" in our work and life. As long as it is applied, we will be able to train ourselves to be outstanding in 1,000 days.
Amazon的《#律界巨人# Goliath》获在线媒体续订第三季，预定19年上线。第三季新增演员包括Dennis Quaid﹑Amy Brenneman﹑Beau Bridges﹑Griffin Dunne﹑Sherilyn Fenn及Shamier Anderson；于新季中，Billy McBride（#Billy Bob Thornton#饰）一位旧友突然死亡，这事件将令他面对新的「巨人」 - 中央谷地里一名富豪牧场主及他的妹妹（Dennis Quaid及Amy Brenneman饰演）。
若童、一芝、小艺三位初出茅庐的模特，面对时尚圈的光鲜靓丽，各自心怀站在T台巅峰的梦想，而在这一过程中，友情、爱情、亲情、诱惑、仇恨交织在一起，这是一段离奇梦幻的青春历程，是一场活色生香的玫瑰战争，有人站到了名声欲望之巅，方才感到高处不胜寒；有人因为疾病挫折而黯然离场，却意外重拾人生的美丽，而影片的主人公若童，最终在这美丽的王国中收获了最为珍贵的亲情……
那时候已经开春了。
朋克夜总会的副总经理邬立向老板龙会均辞职，在地下停车场被刺死。傣族儿童伊曼目睹了这一幕，杀手循声搜寻之际，一只野猫使他躲过一劫。 龙会均见手下不是郑烨的对手，带着女友尹怡亲赴云南，歹徒们绑架了瑞缨。尹怡对龙的行径极其反感，自愿让郑烨劫为人质来救瑞缨。在交换人质时，丧心病狂的龙会均枪杀了尹怡，仓惶逃窜。 郑烨寻机抓捕到龙会均，但为了引出后台老板，他故意放虎归山。在卧底警员的协助下，郑烨捕获了龙会均和他的后台吴老板，而吴老板也只是个傀儡。 真正的后台老板是郑烨非常熟悉的一个女人，在她逃离出境时，郑烨亲手为她戴上了手铐。
1939年11月，日军登陆钦州，被炮火震昏的守军连长莫辛烈被部下抬出阵地，却被军方以逃兵论处执行死刑，共产党员学生军队长武少雄获悉原委后，当即召集民众找到国军高级将领白主任游说将其保释。莫辛烈为了赎罪，决定组建宾阳民众抗日敢死队。在武少雄率领的学生军协助下，他们深入敌后救出国军飞行员、铲除日军和土匪组成的刺杀队、指挥炮兵炸死日军少将中村正雄，完成个人的救赎。在武少雄的感召下，莫辛烈幡然醒悟，面对侵略者需要完成的不是个人救赎而是拯救危难中的国家和民族。正当敢死队冲出日军封锁摆脱危险载誉归来时，昆仑关战役打响，莫辛烈、武少雄毅然决定配合国军里应外合攻克昆仑关，惨烈的战斗中武少雄等学生军血洒疆场，莫辛烈将胜利的旗帜插在昆仑关上。
Netflix拿下BBC网路频道iPlayer制作的13集英剧《头位名单 The A List》，这部剧由Dan Berlinka执笔，剧中讲述青少年之间的友谊﹑浪漫﹑忠诚及背叛。《头位名单》主角之一是Mia（Lisa Ambalavner饰），她来到夏令档并想成为这儿的女王，不过这次假期却在神秘的Amber（Ellie Duckles饰）来到后变成了噩梦。
想要审判污秽现有世界的人，想要保护现有世界的人，谁代表正义？谁又代表邪恶？
该剧最后一季，Gallagher一家和邻里糟乱、热闹，丧又不乏温暖的生活故事将走到尽头。
为了应对他们周围世界的变化，研究小组在Harry Wilson（Noah Wyle饰）和Breanna Casey（Aleyse Shannon饰）身上发现了新的血液，前者是一位公司律师，在意识到自己整个职业生涯一直坐在错误的一边后，正在寻求救赎；后者是Hardison的养母，擅长计算机、机器人、，陷入困境。
故事发生在北宋末年，潮阳城被蚝江一分为二，本应一衣带水、亲如兄弟的当地百姓，却因种种矛盾和误会积怨颇深，更逐步演变到武斗的激烈地步。一代高僧大峰和尚（许还山 饰）不忍见众生自相残杀，纠缠不休，殊不知因果轮回分毫不爽，他为了救拔众生，发愿筹款在蚝江修建一座十八孔石桥，化解两岸的矛盾。谁知不久便有流言传出，说大峰和尚中饱私囊，贪污善款。为了调查真相，官府派出正义热血的小捕快小栗（俞灏明 饰）前去调查真相。小栗没有费什么力气就勘破了谣言，而且他还深深为大和尚的善行所感染。谁知不久之后，神秘字符、高丽人诡异行径、古镜案交替出现，似乎有什么阴谋正在暗中实行……
为了达到这个目的，我没有时间去掠财劫色，我专攻衙门卫所，专杀大明的军官县官，让大明的官员兵力疲于调动。
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各自身怀绝技的4人经营的隐藏人气店。
今日，东方不败必须死。
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这辈子他也别想斗得过玄武将军了。
